cattisverket

Vårat pass 9,30 på onsdagar som vi kör runt Sisjön är styrka blandat med walk. Det tar cirka 50 minuter för oss att komma 3 km. Vi varvar sit-ups, utfallsteg, kickar mot träd, grodhopp, armhävningar, sitt mot träd med walk. Man gör det man kan och njuter av livet och sällskapet.
Välkommen. Vi kör det hela sommaren.